2023-08

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足首のリハビリ 2ケ月~3ケ月

術後2ヵ月後からはどのようにリハビリを取り組んでいったかについて書き記していこうと思います。松葉杖が両方取れてからどのように進めていくのか、立位のトレーニングはなにを中心にしていったのか、また後悔していることや、気を付けるべきことはなにか伝...
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足首のリハビリ 術後1か月~2か月

術後一ヶ月後からの様子について書き記していこうと思います。足首の手術後なにをしていけばよいのか分からない、足首が使えない状態でも何かできることはないか、少しでも何か成長するためのヒントを探している人の参考になればと思います。 ちょうど術後一...
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足首のリハビリスタート 術後0日~1ヶ月

手術後、ギブスもとれ本格的にリハビリをスタートしました。僕が取り組んだ復帰するまでのリハビリのプロセスを段階的に書いていこうと思います。 術後一週間はギブスをつけて松葉杖での生活。ギブスが取れるまでの生活が一番不便でシャワーを浴びるにもして...
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 足関節内果骨折

この記事では怪我をした瞬間の心情や状況、そこからこの困難に立ち向かうまでのプロセスについて言語化してみました。大怪我をして心が折れてしまいそうな人、夢をあきらめてしまいそうな人に、似た境遇の人がここにもいて、そこから這い上がろうとしている人...
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Jリーガーを目指す地域リーガーのこれまでの経験 

この記事では私がこれまでのサッカー人生を通じて経験してきたこと(中学時代の異例の移籍、関東大会優勝、全国制覇、ドイツサッカー留学、大怪我)、少しだけ詳しくお話していきたいと思っております サッカー人生スタート 私のサッカー人生は小学生3年生...
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プロフィール

初めまして。タカと申します!この度は私のブログをご覧いただきありがとうございます。現在は大学に通いながら社会人リーグでプレーをしており、Jリーガーになるために日々活動中です。  このブログでは少し特殊な経歴を持つ筆者の怪我や挫折、失敗、学び...